イーボル葉酸にはどんな効果効能がある?

イーボル葉酸効果

 

葉酸という言葉を最近よく聞くようになりましたが、葉酸とは老若男女問わず人間なら誰でも必要となる栄養素です。

 

とりわけ妊娠している女性、妊娠を考えている女性には必要不可欠ともいえる成分なのです。

 

イーボル葉酸は厚生労働省の推奨する「妊娠の可能性がある女性に対して、1日400μgのモノグルタミン酸型葉酸を摂取すること」という基準を満たす葉酸サプリです。

 

このイーボル葉酸にはどのような効果・効能があるのか、詳しくチェックしていきましょう。

 

イーボル葉酸には母体と赤ちゃんの状態を整える効果あり

イーボル葉酸には、新しい命を迎えるために必要な栄養素が58種類も含まれています。

 

これらの成分には、赤ちゃんを育む母体の状態を整えるはたらきがあります。

 

血液中の赤血球の生成を活発にしたり、細胞分裂を活性化したりする効果があるイーボル葉酸は、妊娠を考えている人、現在妊娠中の人、妊娠とは関係ないけれど美容や健康に関心がある人におすすめの葉酸サプリメントです。

 

妊娠初期から葉酸を摂取していると、赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクを7割~8割程度、低減できるといわれています。

 

葉酸が欠乏すると美容や健康にも影響がありますが、まず何よりも赤ちゃんへの影響が大きいといえます。

 

イーボル葉酸は、この赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクを軽減する効果が期待できるのです。

イーボル葉酸に含まれるモノグルタミン酸型葉酸とは?

葉酸サプリメントはいろいろな種類がありますが、イーボル葉酸に含まれている葉酸はモノグルタミン酸型葉酸とよばれるものです。

 

葉酸にはもう一種類、ポリグルタミン酸葉酸があります。

 

これは野菜や果物などの食品に含まれている葉酸ですが、煮たり焼いたりする調理の際に多くが失われてしまいます。

 

また体に入ったポリグルタミン酸型葉酸は吸収率が悪く、せっかく摂取してもその半分は体外に排出されてしまうのです。

 

同じ量の葉酸を摂ったとすると、体内への吸収率がよいのはモノグルタミン酸型葉酸のほうです。

 

吸収率が2倍も違うという理由から、厚生労働省がモノグルタミン酸葉酸の摂取を推奨するようになったという経緯があるのです。

 

イーボル葉酸に含まれる葉酸以外の有効成分は?

イーボル葉酸効果

 

イーボル葉酸には、葉酸以外の有効成分も数多く含まれています。

 

妊娠や出産をサポートするための鉄分・アミノ酸・乳酸菌・カルシウム・ビタミン類・ミネラル類などが豊富に配合されています。

 

妊娠中の女性はつわりなどで食欲がわかなくなり、食生活が乱れがちになりますから、十分な栄養が摂れないことも多くなっています。

 

また女性には月経がありますから、普段から貧血気味であったり、便秘気味であったりする女性はたくさん存在しています。

 

そんな人でも飲みやすいのがイーボル葉酸サプリメントです。

 

女性の多くが悩まされている貧血の予防や、赤ちゃんの体や骨格を作るために必要な成分をサポートしてくれる成分が入っているサプリメントがイーボル葉酸なのです。

 

イーボル葉酸の効果効能まとめ

イーボル葉酸は、妊娠を考えているや妊娠中の人にぴったりの葉酸サプリメントです。

 

厚生労働省の推奨するモノグルタミン酸型葉酸を一日当たり400マイクログラム摂取することができますので、妊娠前からすすんで取りたいサプリメントの筆頭だといえます。

 

妊娠初期からしっかり葉酸を摂取しておくことで、赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクを7割~8割程度、低減できるといわれています。

 

母子手帳にも、妊婦さんにむけて葉酸を積極的にとるようにという勧告が記載されているくらい、葉酸は妊娠期の女性には欠かせない成分なのです。

 

食べ物からも葉酸を摂ることはできますが、熱や水分に弱く、ほうれん草を4束というかなりの量を食べても推奨される摂取量には届きません。

 

現実にほうれん草を毎日4束ずつ食べるなどということは無理がありますね。

 

食べ物から摂る葉酸は、体内への吸収率が悪いのがその理由なのです。

 

ですからできるだけ効率よく葉酸を摂取するには、イーボル葉酸のようなモノグルタミン酸型葉酸のサプリメントを食事にプラスしてとる必要があるのです。

 

妊娠の可能性がある人は、まだ妊娠していないうちからモノグルタミン酸型葉酸を摂取しておくと安心ですね。

 

いつ赤ちゃんがやってきても万全の体制を整えておくことが、生まれる前にできる赤ちゃんへの最初のプレゼントとなってくれることでしょう。

 

 

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